Opiskelu Laureassa
Liikemyönteinen korkeakoulu
Laureassa olemme sitoutuneet edistämään liikemyönteistä kulttuuria, johon korkeakouluyhteisön luoma liike-etiketti ohjaa.

Liike-etiketti
Liike-etiketti on korkeakouluyhteisön yhdessä rakentama linjaus siitä, miten toteutamme liikettä ja liikkumista korkeakoulun arjessa. Liike-etiketti edistää korkeakouluyhteisön hyvinvointia, oppimista ja yhteisöllisyyttä. Liike-etiketti sisältää kahdeksan toimintaperiaatetta. Ne ohjaavat, kuinka voimme toteuttaa liikettä sekä opetuksessa ja ympäristössä että yhteisönä ja yksilöinä, jotta liike todella on osa arkeamme.
Toimintamme periaatteet
Opetus
- Edistämme oppimista ja lisäämme luovuutta liikkeen keinoin.
- Rytmitämme ja tauotamme työskentelyämme.
Ympäristö
- Hyödynnämme erilaisia mahdollisuuksia liikkeeseen.
- Rohkaistumme ympäristön monipuoliseen käyttöön.
Yhteisö
- Kannustamme aktiivisuuteen.
- Huolehdimme vireydestä.
Yksilö
- Suhtaudumme avoimesti liikkeen lisäämiseen.
- Toimimme esimerkkeinä.Laureassa olemme sitoutuneet edistämään liikemyönteistä kulttuuria, johon korkeakouluyhteisön luoma liike-etiketti ohjaa.
Liike-etiketin toimintaperiaatteiden mukainen toiminta lisää koko korkeakouluyhteisön hyvinvointia ja tekee Laureassa vierailevienkin tahojen olon lämpimästi tervetulleeksi. Liike ja liikkuminen luo hyvää mieltä ja positiivisuutta ympärilleen. Se nostaa vireystilaa, tehostaa ajattelua ja auttaa jaksamaan työ- ja opiskelupäivissä. Liike aktivoi kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti, kun se on osa arkeamme.
Lukuvinkkejä
-
Liike edistää oppimista – kohti liikemyönteisempää korkeakoulua
Tämä artikkeli esittelee AMK Liikuttaa -hankkeen toimia, jotka pureutuvat juuri oppimisen edistämään liikkeen keinoin.
-
Liike ja liikkuminen mielenterveyden ja opiskeluhyvinvoinnin tukena
Artikkelissa pohditaan, mikä merkitys liikkeellä ja liikuskelulla on mielenterveyteen, tarkkaavaisuuteen, ongelmanratkaisuun ja muistiin.
-
Liike-etiketti korkeakouluyhteisölle – Liike on osa arkeamme
Tutustu artikkeliin, jossa esitellään pääkaupunkiseudun kolmen korkeakoulun, Laurean, Haaga-Helian ja Metropolian, 3AMK Liikuttaa -yhteishankkeessa muotoiltua liike-etikettiä, jonka tarkoitus on ohjata ja kannustaa korkeakouluyhteisöjä aktiivisempaan arkeen liikkeen lisäämisen keinoin.